Sono le 9.45. Tra 15 minuti dovrete presentare al consiglio di amministrazione. Il vostro corpo è in modalità allarme: la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) si abbassa - un chiaro segno di stress acuto. La frequenza cardiaca sale a 110, anche se siete semplicemente seduti alla vostra scrivania. MY nextRING registra questi segnali in tempo reale e riconosce lo schema: livello di stress critico.

Ma poi si reagisce: Inspirate ed espirate consapevolmente e profondamente. Passo dopo passo, la frequenza cardiaca scende e l'HRV sale. Dopo un solo minuto: battito a 75, HRV di nuovo nella zona verde. Andate alla riunione: non è lo stress a controllarvi, ma siete voi a controllare lo stress.

MY nextRING lavora per voi mentre dormite. Fasi di sonno profondo, cicli REM, recupero vero e proprio: tutto a colpo d'occhio. I sensori misurano la temperatura della pelle, i movimenti e la frequenza cardiaca durante la notte. Al mattino non solo saprete quanto avete dormito, ma anche quanto avete dormito bene. L'AI Coach vi mostra cosa sabota il vostro sonno: allenarsi troppo tardi? L'espresso del pomeriggio? In questo modo inizierete la giornata riposati e pronti a dare il meglio di voi.

Quando siete imbattibili? MY nextRING analizza l'HRV, i modelli di movimento e i livelli di attività per settimane e vi mostra quando il vostro corpo funziona a pieno ritmo. Al mattino tra le 9 e le 11? Piena potenza. Nel pomeriggio alle 15? Creatività al massimo. Il sensore di accelerazione 3D riconosce persino l'irrequietezza.
Pianificate la giornata in base al vostro corpo, non contro di esso.

Avete dato il massimo ieri a CrossFit? MY nextRING misura la saturazione di ossigeno nel sangue, la frequenza cardiaca a riposo e il recupero dell'HRV. I valori mostrano: Il vostro corpo ha ancora bisogno di 24 ore di recupero - oggi dovreste fare yoga dolce invece di un allenamento intensivo a intervalli. Il sensore PPG riconosce anche le più piccole variazioni del flusso sanguigno. Domani sarete più forti perché oggi siete stati più intelligenti.

Il sensore di temperatura riconosce le minime fluttuazioni della temperatura corporea basale, in modo più preciso di qualsiasi termometro. In combinazione con i modelli HRV e l'analisi del sonno, MY nextRING fornisce un quadro chiaro del vostro ciclo. Quando state ovulando? Perché oggi vi sentite particolarmente energici? L'intelligenza artificiale collega tutti i punti di dati e fornisce informazioni discrete e precise per comprendere il proprio corpo, sempre e ovunque.

A tutto gas dal lunedì al venerdì? MY nextRING misura il vostro livello di stress settimanale con un'analisi continua della frequenza cardiaca. I sensori di movimento tengono traccia della vostra attività - ufficio e movimento. Il vostro livello di stress questa settimana è 85%? Allora programmate il sabato per un'escursione attiva di recupero e la domenica per una sauna e un rilassamento parasimpatico. Questo vi aiuterà a iniziare la nuova settimana riposati e pieni di energia.

Svegliatevi quando il vostro corpo è pronto. I sensori di movimento e la misurazione dell'HRV riconoscono le fasi del sonno in tempo reale. Alle 5.30 del mattino siete nel sonno profondo? Meglio svegliarsi alle 5.45 nella fase REM. MY nextRING segue il ritmo circadiano per settimane e individua la finestra di sveglia ottimale. Niente shock, niente snooze, per un inizio davvero naturale. 

Foresta, strada o sentiero: dove preferite allenarvi? MY nextRING è il vostro compagno di allenamento invisibile: leggero come un normale anello, si adatta saldamente e ha un aspetto dannatamente bello. Nessun luccichio che va bene solo per l'ufficio, ma uno stile che ama il vento, le intemperie e l'avventura, proprio come voi. Impermeabile fino a 100 metri, leggero solo 3 grammi: fatto per la vita reale.

Batteria ai polimeri di litio da 1,5 mAh, Bluetooth Low Energy 5.0 ultra-efficiente, 15 giorni di memoria interna. Mentre gli altri caricano i loro gadget, voi vivete. Vacanza escursionistica senza una presa di corrente? Festival senza power bank? Nessun problema: MY nextRING salva tutto e si sincronizza in seguito. Nessuna ricarica quotidiana, nessuna interruzione: solo libertà.