Sono le 9.45. Dovete presentare una relazione al consiglio di amministrazione tra 15 minuti. Il vostro corpo è in modalità allarme: la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) crolla, un chiaro segno di stress acuto. Le pulsazioni salgono a 110, anche se siete semplicemente seduti alla vostra scrivania. NextRing traccia questi segnali in tempo reale e l'app riconosce lo schema: livello critico di stress.

L'anello misura in diretta il calo della frequenza cardiaca e l'aumento dell'HRV. Dopo un minuto: battito a 75, HRV di nuovo nella zona verde. Andate alla riunione: non è lo stress a controllarvi, ma siete voi a controllare lo stress.

NextRing funziona mentre si dorme. Fasi del sonno profondo, cicli REM, recupero notturno: tutto in un colpo d'occhio. I sensori rilevano la temperatura della pelle, i movimenti e la frequenza cardiaca per tutta la notte. Al mattino non solo saprete quanto avete dormito, ma anche quanto avete dormito bene. L'AI Coach vi mostra cosa sabota il vostro sonno: L'allenamento tardivo? L'espresso alle 16.00?

Quando siete imbattibili? NextRing analizza l'HRV, i modelli di movimento e i livelli di attività per settimane. L'intelligenza artificiale riconosce: state correndo a tutta velocità tra le 9 e le 11 del mattino. Nel pomeriggio alle 15? Picco di creatività. L'accelerometro 3D riconosce anche quando si è irrequieti. Pianificate la giornata in base al vostro corpo, non contro di esso.

Avete dato il massimo ieri a CrossFit? NextRing misura la saturazione di ossigeno nel sangue, la frequenza cardiaca a riposo e il recupero dell'HRV. I valori mostrano: Il vostro corpo ha bisogno di altre 24 ore. L'intelligenza artificiale consiglia lo yoga invece dell'HIIT. Il sensore PPG riconosce le minime variazioni del flusso sanguigno. Domani sarete più forti perché oggi siete stati più intelligenti.

Il sensore di temperatura riconosce le minime fluttuazioni della temperatura corporea basale, in modo più preciso di qualsiasi termometro. Insieme ai modelli HRV e all'analisi del sonno, fornisce un quadro chiaro del vostro ciclo. Quando state ovulando? Perché oggi vi sentite energiche? L'intelligenza artificiale collega i punti di dati e fornisce chiarezza. Discreto, preciso, sempre con voi.

A tutto gas dal lunedì al venerdì? NextRing misura il vostro livello di stress settimanale analizzando continuamente il vostro HRV. I sensori di movimento tengono traccia della vostra attività - ufficio o esercizio fisico. Livello di stress della settimana con 85%? L'intelligenza artificiale combina tutti i dati: sabato escursioni per il recupero attivo, domenica sauna per l'attivazione del parasimpatico.

I sensori di movimento e la misurazione dell'HRV riconoscono le fasi del sonno in tempo reale. Alle 5.30 del mattino siete nella fase di sonno profondo? Meglio svegliarsi alle 5.45 nella fase REM. NextRing segue il ritmo circadiano per settimane e individua la finestra di sveglia ottimale.

Sul sentiero, al lago o al barbecue dopo un tour: l'anello rimane leggero, si adatta saldamente ed è dannatamente bello. Nessun luccichio che va bene solo per l'ufficio, ma uno stile che ama il vento, il tempo e l'avventura, proprio come voi. 14 giorni senza presa di corrente, impermeabile fino a 100 metri, solo 3 grammi sul dito.

Batteria ai polimeri di litio da 1,5 mAh, Bluetooth Low Energy 5.0 ultra-efficiente, 15 giorni di memoria interna. Mentre tutti caricano i loro gadget, voi vivete. Vacanza escursionistica senza una presa di corrente? Festival senza power bank? Il Ring memorizza tutto e si sincronizza in seguito. Nessuna ricarica quotidiana, nessuna interruzione.