MYnextRINGin keskeinen osa on integroitu tekoäly. Se ei analysoi tietojasi irrallaan vaan asiayhteydessä - ja muuntaa ne selkeiksi, jokapäiväisiksi oivalluksiksi hyvinvointisi hyväksi. Oletko tänään väsynyt? Tuntuuko stressi voimakkaammalta juuri nyt? Olipa kyse sitten kohdennetummasta harjoittelusta, päivittäisistä hyvinvointiimpulsseista palautumiseen tai resepteistä arkeesi - tekoälyvalmentaja tunnistaa malleja, oppii kanssasi ja seuraa sinua henkilökohtaisessa chatissa sovelluksessa - ymmärrettävästi, motivoivasti ja ilman paineita. Ilman tilausta. Ilman lisäkustannuksia.
Tulos: MYnextRING näyttää sinulle, mitä kehosi tekee - ja tekee siitä ymmärrettävää. Tämä on tasapaino, jonka voit tuntea. Älykkyys, joka puhuttelee sinua. Ja juuri se auttaa sinua järjestämään tietoisesti arkeasi.
Huom: MYnextRING ei ole lääketieteellinen laite eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Kaikki kerätyt tiedot ja analyysit on tarkoitettu yksinomaan henkilökohtaiseen tiedottamiseen, yleiseen hyvinvointiin ja yksilölliseen elämäntapaorientaatioon.
Kehosi siirtyy stressitilaan: sykevaihtelusi (HRV) muuttuu, pulssisi nousee - tyypillisiä fyysisiä reaktioita haastavina hetkinä. MYnextRING tallentaa jatkuvasti nämä muutokset ja luokittelee ne stressin merkkeinä jokapäiväisessä elämässä. Sovellus näyttää reaaliajassa, miten kehosi reagoi - selkeästi ja ymmärrettävästi.
Teet tietoisen päätöksen ryhtyä vastatoimiin: hengität rauhallisesti ja syvään. Pulssi ja HRV normalisoituvat askel askeleelta. Lyhyen ajan kuluttua tunnet olosi taas tasapainoisemmaksi. Menet kokoukseen keskittyneenä, läsnä olevana ja selkeänä.
Stressi ei määrää päivääsi.
Opit luokittelemaan sen paremmin.
Kun nukut, MYnextRING seuraa sinua huomaamattomasti ja antaa arvokasta tietoa yöstäsi. Syvän unen vaiheet, REM-syklit ja palautumisajat - kaikki visualisoidaan selkeästi ja ymmärrettävästi. Anturit mittaavat jatkuvasti ihon lämpötilaa, liikkeitä ja sykettä. Aamulla tiedät paitsi, kuinka kauan nukuit, myös kuinka levollinen yösi oli.
Tekoälyvalmentaja näyttää sinulle uneen vaikuttavat mallit - Treenaatko liian myöhään? Se espresso iltapäivällä? Ja se auttaa sinua tunnistamaan parhaan ajan asettaa herätyskellosi, jotta aloitat päivän levänneenä ja keskittyneenä.
Milloin tunnet itsesi lyömättömäksi? MYnextRING tallentaa jatkuvasti HRV:tä, liikkumistottumuksia ja aktiivisuustasoja viikkojen ajan ja näyttää sinulle, milloin olet virkeimmillään. Aamulla klo 9-11 välillä? Korkein keskittyminen. Iltapäivällä klo 15.00? Luovuus on huipussaan.
Suunnittele päivittäinen rutiinisi luonnollisten energiavaiheidesi mukaan - älä niitä vastaan.
Annoitko eilen kaikkesi CrossFitissä? MY nextRING mittaa veren happisaturaatiota, leposykettä ja HRV:n palautumista. Arvot osoittavat: Kehosi tarvitsee vielä 24 tuntia palautumista - tänään sinun pitäisi harrastaa lempeää joogaa intensiivisen intervalliharjoittelun sijaan. PPG-anturi tunnistaa pienimmätkin muutokset verenkierrossa. Olet huomenna vahvempi, koska olit tänään fiksumpi.
Lämpötila-anturi tunnistaa kehon peruslämpötilan pienimmätkin vaihtelut - tarkemmin kuin mikään lämpömittari. Yhdessä HRV-mallien ja unianalyysin kanssa MY nextRING antaa selkeän kuvan syklistäsi. Milloin sinulla on ovulaatio? Miksi tunnet olosi erityisen energiseksi tänään? Tekoäly yhdistää kaikki datapisteet ja antaa sinulle erillisiä, tarkkoja oivalluksia, jotta voit todella ymmärtää kehoasi - missä ja milloin tahansa.
Täyttä kaasua maanantaista perjantaihin? MY nextRING mittaa viikoittaista stressitasoasi jatkuvalla HRV-analyysillä. Liikeanturit seuraavat aktiivisuuttasi - toimisto vs. liikkuminen. Stressitasosi tällä viikolla on 85%? Suunnittele sitten lauantaiksi aktiivinen palautumisvaellus ja sunnuntaiksi sauna ja parasympaattinen rentoutuminen. Näin voit aloittaa uuden viikon levänneenä ja energisenä.
Herää, kun kehosi on valmis. Liikeanturit ja HRV-mittaus tunnistavat univaiheesi reaaliajassa. 5.30 aamulla syvässä unessa? Parempi herätä klo 5.45 REM-vaiheessa. MY nextRING seuraa vuorokausirytmiäsi viikkojen ajan ja löytää optimaalisen heräämisaikasi. Ei shokkia, ei torkkuja - alku tuntuu todella luonnolliselta.
Metsä, tie tai polku - missä harjoittelet mieluiten? MY nextRING on näkymätön treenikaverisi: yhtä kevyt kuin tavallinen rengas, istuu tukevasti ja näyttää pirun hyvältä. Ei mitään bling-blingiä, joka sopii vain toimistoon, vaan tyyliä, joka rakastaa tuulta, säätä ja seikkailua - aivan kuten sinäkin. Vesitiivis 100 metriin asti, vain 3 grammaa kevyt - tehty tosielämää varten.
1,5 mAh litium-polymeeriakku, erittäin tehokas Bluetooth Low Energy 5.0, 15 päivän sisäinen muisti. Kun muut lataavat laitteitaan, sinä elät. Vaellusloma ilman pistorasiaa? Festivaalit ilman virtapankkia? Ei hätää - MY nextRING tallentaa kaiken ja synkronoi myöhemmin. Ei päivittäistä latausta, ei keskeytyksiä - vain vapautta.
