Es ist 9:45 Uhr. In 15 Minuten präsentierst du vor dem Vorstand. Dein Körper ist im Alarmmodus: Die Herzratenvariabilität (HRV) fällt – ein klares Signal für akuten Stress. Dein Puls steigt auf 110, obwohl du nur am Schreibtisch sitzt. MY nextRING registriert diese Signale in Echtzeit und erkennt das Muster: Stress-Level kritisch.
Doch dann reagierst du: Du atmest bewusst tief ein und aus. Schritt für Schritt sinkt dein Puls, die HRV steigt. Nach nur einer Minute: Puls bei 75, HRV wieder im grünen Bereich. Du gehst ins Meeting – nicht der Stress kontrolliert dich, sondern du den Stress.
Während du schläfst, arbeitet MY nextRING für dich. Tiefschlafphasen, REM-Zyklen, echte Erholung – alles im Blick. Die Sensoren messen Hauttemperatur, Bewegungen und Herzfrequenz die ganze Nacht. Morgens weißt du nicht nur, wie lange du geschlafen hast, sondern auch wie gut. Dein AI Coach zeigt dir, was deinen Schlaf sabotiert: zu spätes Workout? Der Espresso am Nachmittag? So startest du erholt und leistungsfähig in den Tag.
Wann bist du unschlagbar? MY nextRING analysiert HRV, Bewegungsmuster und Aktivitätslevel über Wochen und zeigt dir, wann dein Körper auf Hochtouren läuft. Morgens zwischen 9 und 11 Uhr? Volle Power. Nachmittags um 15 Uhr? Kreativität auf Maximum. Der 3D-Beschleunigungssensor erkennt selbst Unruhe.
Plane deinen Tag nach deinem Körper - nicht gegen ihn.
Gestern beim CrossFit alles gegeben? MY nextRING misst Blutsauerstoffsättigung, Ruhepuls und HRV-Erholung. Die Werte zeigen: Dein Körper braucht noch 24 Stunden Erholung - heute lieber sanftes Yoga statt intensives Intervalltraining. Der PPG-Sensor erkennt selbst kleinste Veränderungen deiner Durchblutung. Morgen bist du stärker, weil du heute klüger warst.
Der Temperatursensor erkennt feinste Schwankungen deiner Basaltemperatur – präziser als jedes Thermometer. In Kombination mit HRV-Mustern und Schlafanalyse liefert MY nextRING ein klares Bild deines Zyklus. Wann ist dein Eisprung? Warum fühlst du dich heute besonders energiegeladen? Die AI verbindet alle Datenpunkte und gibt dir diskrete, präzise Einblicke, damit du deinen Körper wirklich verstehst - jederzeit, überall.
Montag bis Freitag Vollgas? MY nextRING misst dein wöchentliches Stresslevel mit kontinuierlicher HRV-Analyse. Die Bewegungssensoren tracken deine Aktivität – Büro versus Bewegung. Dein Stresslevel liegt diese Woche bei 85%? Dann plane den Samstag für eine Wanderung zur aktiven Erholung und den Sonntag für Sauna und parasympathische Entspannung. So kommst du ausgeruht und leistungsfähig in die neue Woche.
Wach auf, wenn dein Körper bereit ist. Die Bewegungssensoren und die HRV-Messung erkennen deine Schlafphasen in Echtzeit. 5:30 Uhr im Tiefschlaf? Besser 5:45 Uhr in der REM-Phase aufwachen. MY nextRING trackt deinen circadianen Rhythmus über Wochen und findet dein optimales Aufwachfenster. Kein Schock, kein Snooze - für einen Start, der sich wirklich natürlich anfühlt.
Wald, Straße oder Trail - wo trainierst du am Liebsten? MY nextRING ist dein unsichtbarer Trainingspartner: leicht wie ein normaler Ring, sitzt sicher und sieht verdammt gut aus. Kein Bling-Bling, das nur fürs Büro taugt, sondern Style, der Wind, Wetter und Abenteuer liebt - genau wie du. Wasserdicht bis 100 m, nur 3 Gramm leicht - gemacht fürs echte Leben.
1,5 mAh Lithium-Polymer-Akku, ultraeffizientes Bluetooth Low Energy 5.0, 15 Tage interner Speicher. Während andere ihre Gadgets laden, lebst du. Wanderurlaub ohne Steckdose? Festival ohne Powerbank? Kein Problem - MY nextRING speichert alles und synchronisiert später. Kein tägliches Aufladen, keine Unterbrechungen - nur Freiheit.
